Wstęp do sztuki osiągania celów, planowania drogi i motywacji. Wprowadzenie do Metody Biegun oraz jej podstaw czyli: Elementów, Zasad, Praktyk, Kroków, Rytuałów i Ścieżek. Praktyki: Akceptacja, Wdzięczność, Uważność, Energii Słów, Wytrwałości, Odwagi i Pokory.

O zamianie marzeń w cele i definiowaniu biegunów własnych możliwości. Poznamy, jak budować swój układ współrzędnych dla swojego świata, jak zacząć drogę do lepszej wersji siebie i praktycznie przekładać swoje marzenia na cele i bieguny w przyszłości.

O skutecznym planowaniu drogi do celu. Kiedy już wiesz, dokąd chcesz dotrzeć i jaki biegun zdobyć poznasz narzędzia, dzięki którym zaplanujesz efektywną mapę drogi, czyli najpierw szkic, a później plan dotarcia do bieguna. Nauczysz się używać wizualizacji i zasady less is more do planowania drogi do niejednego bieguna w Twoim życiu.

Zapoznam Cię z ćwiczeniami z zarządzania energią, motywacji oraz umiejętności budowania rytmu dnia, tygodnia i miesiąca jako elementu optymalizacji zasobów. Przejdziemy przez podstawy zarządzania strachem, energią oraz przez twórcze rozwiązywanie problemów.

Nauka wykorzystywania energii porażek do osiągania sukcesu i rozwoju. Umiejętność spojrzenia na sukcesy i porażki z różnych perspektyw, a przez praktykę akceptacji i uważności, potraktowanie ich jako nauczyciela.

Poznanie samego siebie, współrzędnych własnego świata, wartości, programów, algorytmów i wewnętrznych mechanizmów postrzegania świata kluczem do osiągania zamierzonych celów w zgodzie z sobą, ale także przeżycia i sukcesu w zmieniającym się świecie.